月分相同肚子大小却不一?「6因素」孕肚尺寸大不同!

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一则新闻提到网路红人蔡阿嗄的老婆怀孕四个月的肚子,就像自己几天没排便的尺寸,究竟孕肚什幺时候会明显变大?什幺原因影响肚子的大小呢?


图说:在正常的情况下,孕妈咪的肚子会随着怀孕週数增加而变大。

在孕前,女性的子宫只有一颗小水梨大,并且位在骨盆腔中,到了怀孕10週,子宫差不多像葡萄柚大小,通常13週起子宫开始明显变大、上升离开骨盆腔,或许旁人用肉眼也许看不太出来,但妈咪可以自己在耻骨上方摸到。即使是藏肚的妈咪,到了怀孕16週后,小腹一定会有隆起的样子。

在正常的情况下,孕妈咪的肚子会随着怀孕週数增加而变大,虽然每个孕妈咪的个别状况不同,但仍有一个範围可以参考。

例行产检时,医师会以测量子宫底高度、腹围或超音波等方式,观察孕妇的肚子尺寸是否在正常範围内,影响孕妇肚子隆起速度和程度的原因有很多,像是若夫妻两人的身高较高,宝宝有很大机率比较「大只」一点,或是胎儿开始生长四肢、骨头和肌肉时,确实有些孕妇的肚子会快速且明显地大起来。

胎儿数量、胎儿大小、羊水多寡,或是孕妇体型、营养与身体状态,都有可能响孕肚尺寸。

临床数据显示,将来自肥胖妇女的受精卵,植入BMI正常的妇女体中,会发现胎儿变大的机率要较在肥胖妇女身体中成长来得少,因此可知,子宫环境影响胎儿体形的重要性,比遗传来得大。

也许可以推测,孕前肥胖者和瘦小者的生活习惯,会影响子宫环境,造成胎儿体形的不同,孕妈咪们在饮食和生活作息方面必须调整,一旦母体的状况好,胎儿就能在良好的子宫环境中成长。

怀孕满16週后,孕妈咪可以开始学着测量腹围。测量方式以肚脐为準,水平绕腹一周,测量腹围。腹围平均每週增长0.8公分。怀孕20~24週增长最快;34週后腹围增长速度减慢。如果以妊娠16週测量的腹围为準,到足月平均增长21公分。但如果不按这个数值增长,孕妈咪也不用过于担心,因为,每个人情况不同,自然也会有所差别。

产检时,医师会测量宫底到耻骨的距离,或搭配超音波观察,若有异常的过大或过小,医师在产检时可以观察得到,提醒孕妈咪定期产检和确定预产期非常重要!

文/《妈妈宝宝》编辑部

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